爱疯一族小心“苹果后遗症”偷袭 女人们 学会远离红苹果现象 -

2016年05月02日08:54 编辑:老中医

  江苏人才网最近的调查显示,“红苹果”现象在都市白领女性当中越来越普遍,她们虽然外表光鲜,但是却存在着许多内在问题。

  一、身体健康出现问题

  不少白领女性因工作时间长,不能保证睡眠,饮食五规律、长时间处于空调环境中等给身体带来了很坏的影响,侵蚀了女性的健康。

  在某公司从事文职工作的李女士说,紧张的工作状态持续久了,乌鲁木齐最有名癫痫医院她现在的身体有点吃不消了。她每天的工作就是围绕一大堆的数据,经常忙得没有时间吃早餐,一旦进入工作状态,就没有间隙活动。还是在公司的一次体检中,才被告知患有胃病,身体需要慢慢调理才能恢复。

  我国著名中医专家曾经说过,女性在步入30岁之后,尽管依然保持着良好的身材和姣好的容貌,却经常感觉力不从心。她提醒女性朋友,要想远离“红苹果”,应该注意以下几点:

  首先要保证合理的饮食,一日三餐要有规律,多摄取不同的维他命、矿物质、无机盐,多吃水果。

  其次,要加强锻炼。例如有氧运动、健美操等,让身体得到放松,缓解疲劳。

  最后,要培养健康的生活方式,有规律的休息,不要吸湖南治疗癫痫医院?烟喝酒。

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  网上有人这么描述,“iPhone是一种生活态度,是一种极端的挑剔与不屑并存的生活态度。”根据苹果公司的统计,有大约一半的iPhone用户年龄低于30岁,学生是iPhone的一个重要用户群体。iPhone牢牢抓住了这一年龄层的需求―――贪新鲜、爱炫耀、追求个性……在营销方式上,苹果公司针对性地推出了“饥云南癫痫哪家好饿”式营销,控制市场供应量,一来保持其产品价格的稳定性,二来也满足了消费者的优越感。

  乔布斯影响了中国和中国人的生活,实际上,在许多“果粉”心目中,乔布斯改变了世界,他的产品iMac、iPod、尤其是后来的iPhone和iPad,让粉丝们奉若神明。然而,当你的手指在苹果产品时尚的触摸屏上华丽划过的时候,你的健康状况可能也在悄然发生改变,不仅是身体,可能还包括精神和心灵……

苹果后遗症”

  iPhone、iPad均色彩艳丽,而且屏幕离双眼距离近,长期、过多使用,对视力乃至双眼健佛山市癫痫病治疗技术康都会有不利影响。此外,沉迷用“爱疯”系列产品玩著名的“切水果”等游戏,容易造成手指发抖,屈伸不灵敏,食指关节酸胀、发痛,无法伸直等毛病。这是跟“鼠标手”类似的关节炎,因肌腱受伤引起的,被称为“苹果后遗症”。

  1、影响睡眠

  美国国一项调查结果显示,高达95%的美国人在睡觉前接触一个小时左右的数码产品,包括电视、手机、电脑、游戏机等。尤其是随着iPhone及iPad成为时尚宠儿,越来越多的人习惯无时不刻掏出来游戏、微博甚至上网聊天,但事实上,这些电子产品的过度使用会对人的睡眠造成负面影响,导致睡眠时间不够以及睡得不安稳。