推荐家中自己DIY的5种养生沐浴方 –

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推荐家中自己DIY的5种养生沐浴方
发布时间:2011-06-01 11:41:22 浏览:3720 来源:
     导读:通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮肤直接吸收,可达到舒缓心情、美衡阳癫痫病医院哪家好肤润肤的效果。秋季泡澡可以使皮肤滋润避免秋燥 。它带给很多人身体上的不适,包括皮肤干燥、情绪低落等。
向大家推荐几种容易找到、简便又经济的泡澡材料,有兴趣者不妨试试。
薄荷泡澡:薄荷100克,浸泡半小时后加水煎10分钟(薄荷属芳香之品,不宜煎煮时间过长癫痫疾病的有效治疗方法),将煎出的汁倒入澡盆即可。薄荷清凉通窍,不仅能使头脑清爽,还可舒缓肌肤。在风热感冒初期用薄荷泡泡澡,还有祛风除热的作用呢。
桑叶泡澡:干桑叶250克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。在秋季正好用,因为它有润燥润肺的作用,同时还可滋润肌肤。北京儿童癫痫治疗医院> 玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水和花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。
丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加癫痫患者需不需要做脑电图呢?水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情的作用。
荷叶泡澡:干荷叶250克,浸泡半小时后水煎半小时,将煎出的汁倒入澡盆即可。荷叶是睡莲科植物莲的叶片,可清热、通气、宽胸。当心情烦闷时用荷叶泡泡澡会使心情舒畅,感觉舒适。