健康饮食 胃不好慎吃3大水果食疗养生

有胃病史注意饮食忌宜

1、规律饮食是预防胃病的首要措施。按时进餐,切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。吉林治疗癫痫医院,治疗经验分享>

2、需根据个人体质选吃水果,尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果,溃疡病患者不宜吃菠萝、桔子、苹果等酸性水果,脾胃虚弱者不宜吃性寒的梨和柚。

3、过酸、过甜甜食物以及过小孩时常抽搐是什么原因烫、过硬、过粘食物不宜食用。尽量少吃生冷食物以及刺激性食物,如咖啡、酒、浓茶、辣椒、芥末等。

这些食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起消化道炎症。

4、饭后不太原治癫痫病去那家医院好宜立即喝茶或者大量的水,不宜用汤泡饭吃,否则易造成消化不良。

胃病反复发作的主要原因除了饮食不规律以外,还有精神因素的影响。

现在生活质量提高,人们对饮食已经非常关注长春癫痫病#!权威医院,但很多人生活无规律,经常熬夜,精神压力带来的影响更甚,最易患的就是功能性胃肠病。

所以,压力大的人士要学会自我调节,放松心情,自我减压。