苹果的功效与作用 苹果的药用价值 -

苹果是生活中特别常见的一种水果,颗直接啃着吃也可入药。那么,苹果有什么功效与作用呢?苹果的药用价值是什么?我们一起去来看看吧!

苹果,入药部分为蔷薇科植物苹果的果实。夏、秋季果实成熟时采收,洗净鲜用,或切片晒干用。

苹果树属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿。其果实球形,味甜,口感爽脆,且富含丰富的营养,是世界四大水果之冠。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有湖北那家医院能治癫痫“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

 

 

苹果的功效与作用

1、降低胆固醇

保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

2、防癌抗癌

减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。

 

 

3、血管羊癫疯有哪些早期症状清理剂

改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4、促进胃肠蠕动

协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

 

 

5、维持酸碱平衡

苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力。

6、减肥

苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目董巧娥是一名癫痫病医生的。

苹果的药用价值

1、苹果生食或熬膏服,用于烦热口渴,轻度中暑,饮酒过度。

2、苹果1个去皮切片,放碗内加盖蒸熟,捣烂如泥,连吃2天,或同山药干燥研末,加白糖调服,可用于消化不良,腹胀,轻度腹泻。

3、苹果皮15-30克,水煎服,用于反胃吐痰。

 

 

4、苹果洗净去皮,每天吃3次,每次200克,菏泽治疗癫痫病医院,哪里比较正规连续服用,可试用于高血压。

5、苹果、梨各1个,去皮去核,切碎加陈皮少许,白糖30克,加适量的清水煮熟,去渣晾凉,1次饮用,适用于咳嗽。

6、苹果400克,芹菜300克,分别切细捣汁,加入适量水调匀后滤去渣,加盐,胡椒调味,常饮用,可用于动脉硬化症,高血压,糖尿病。

7、每天取酸甜多汁的苹果2个生食,可用于大便干结。

8、苹果,胡萝卜,橘子分别切碎捣汁,调匀,加蜂蜜适量饮用,适用于病后体虚。