老年人腿脚浮肿是怎么回事

老年人腿脚浮肿是怎么回事?浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关,引起浮肿的病因很多,复杂多变。浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号。那么,老年人脚浮肿到底是什么原因呢?

由于老年人身体脏器功能衰退,血液循环不畅,当心脏功能减退,下肢静脉栓塞、静脉血回流出现问题时,就可能表现为脚变大。老年人出现脚肿大的原因有很多。

另外,营养不良,针灸治疗癫痫的穴位易产生低蛋白血症。身体水分难于排出体外,堆积在下肢,造成脚长大的假象。如果老年人发现脚“长大”,应及时去医院检查,让一些可能恶化的心血管疾病得到控制。

针对不同水肿情况,介绍了一些简单的防治方法。比如静脉环流不畅的老年人要多,并尽量避免下肢长时间下垂,如乘坐汽车、火车等交通工具,以免使水肿加重。

对于中风患者等行动不便的老人,家属可以帮助他们进行一些被动,如伸屈膝、踝关节运动等,也可以把癫痫患者该怎么选择治疗癫痫的方法啊老人的脚适当抬高。

因营养不良造成的水肿,则要加强营养。餐次安排要合理,建议少吃多餐;注意均衡,多吃肉蛋奶等高蛋白。

泡脚、按摩防水肿

除了这些针对疾病的外,老年人还应该做好哪些足部,下肢水肿呢?

专家建议,老年人睡前可以用热水泡脚。水温以微烫但不觉得难以忍受为宜。泡脚桶上最好再盖一条干毛巾,让脚民生发汗即可。癫痫病的治疗最新方法有啥呢p>

有条件的话还可以做按摩,人工或者器械均可,每次5―10分钟,以脚部发热为宜。此外,饮食方面要注意清淡,少吃盐。

多穿平跟、防滑鞋

一双合适的鞋也能大大减少脚部水肿的发生。北京中日友好医院老年科副主任医师赵东认为,老年人穿鞋首要原则是“合脚”,大小要合适,鞋底软硬要适度,这样才能保证脚部血液循环的通畅。

专家建议,老年癫痫治得好吗人尽量选择带防滑纹鞋底的鞋,通过加大鞋与地面的摩擦力,减少老人腿部的紧张度。另外,鞋跟最好不超过3厘米,或者穿无跟鞋,防止上身压力集中于脚尖而造成的血液循环不畅。

糖尿病患者足部要进行特殊的护理,特别注意不要使足部皮肤破损,否则会很难愈合。剪趾甲的时候更应格外注意。

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